problem z

witam, sorry za odświeżanie tematu, ale nie daje mi to spokoju. Zmieniłem dość radykalnie dietę. Niecałe 5 tys. kalorii zmieściłem w 3 posiłkach. Jestem ektomorfikiem i wyczytałem w jednym z artykułów o tym, że kiedy człowiek jest głodny intensywniej jest produkowana insulina, co korzystnie wpływa na przyrost may. W artykule tym polecono jeść 3 [...]

tylko mój problem polega na tym, że nie zbijam na codzień wystarczającą ilość kalorii, nadążam jeść jakies 3, 4 posiłki, które bywają małowartościowe. Dlatego chciałem kupić coś na uzupełnienie diety, z tego co wiem to chyba gainer najlepszy... Ale białka mam niedobór, muszę mieć go ok 2,2g/kg masy. Dlatego pomyślałem o jakiejś serwatce

[...] i do teraz mam nie sprawną ostatnią końcówkę palca, ale w sumie do niczego mi się nie przydaje, i nie przeszkadza i żyję dalej. Natomiast to tylko palec, ale to o czym mówisz to już poważny problem i nie obejdzie się bez interwencji lekarskiej / prędzej czy później warto to zrobić i tak jak kolega napisał "czas gra na Twoją niekorzyść"

miałem podobny problem tez skakałem na luzie do obręczy a jak z rozpędu chciałem zapakować to kicha wiec kiedyś sie wkurzyłem i prubowałem zapakować asz do skutku i wkońcu sie udało musisz prubować do skutku i ci sie uda

Tylko jaki masz z tym problem ? Podaj więcej informacji o sobie - wypełnij ankietę WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w [...]

[...] pod postacia prysznica na to miejsce. Zaleca sie stosowanie masci które w składzie posiadaja Heparyne i ketonal .Zaleca sie używanie mięsnia ( co w przypadku nogi nie jest problem :) ) i naciag w nastepnych 24h . Masaz moze byc stosowany w celu Rozprowadzeniu substancji podskórnych które powstały w wyniku zapalenia . I na przyszlosc poza [...]

Wszystko co redukuje do DHT pogłębi twój problem, czyli odchodzi teść(podstawa wszelkich cykli) i mietek. Wpierw to wylecz: idź do dermy z tym - na pierwszy rzut pójdzie antybiotyk, jeśli nie pomoże, to dostaniesz izotek.

No tak ale ja chce na drążku bo wiszenie jest dobre na kręgosłup a ja mam z nim problem także miałbym 2w1...

e-lite wielkie dzieki wszystko jest ok tylko jest jeden problem.Trenuje zawsze z rana gdyz tylko wtedy mam czas pozniej mam zajecia :(.Wyglada to tak ze trening zaczynam miedzy 9 a 10 rano.Czyli np. kretka naczczo i cell pump 30 min przed treniniem oraz M1T rano i przed treningiem ...to troche nie bardzo chyba??odstep miedzy dawkami mialbym ok [...]

to mam na myśli że kupić therme to żadnen problem, rób co chcesz jak dla mnie to możesz nawet z***ać sobie całkiem zdrowie, skoro nie słuchasz naszych rad

[...] koni na ścięgna) i to wszystko nic nie daję. Zamierzam zastosowac ta metodę treningu ponieważ przez w/w kontuzję nie moge uzyć "dużych" ciężarów". Największy problem będzie z treningiem triceps i biceps bo wtedy najbardziej narażona jest konstrukcja stawów(ścięgien) nadgarstkowych. Np. jak robie pompki na pięściach to nic nie [...]

190kilo w martwym podniosłem choć nieczysto technicznie i z paskami tylko jest jeden mały problem bo ja już tą maszynę zacząłem robić. Chciałem się tylko dowiedzieć jakie będzie wasze zdanie. Jak ją skończe to zapodam fotki.

Tez mam z tym problem. :/

Ja tam sie za chudego nie uwazam... mam 177cm i waze 86 takze jest znosnie... wszystkie miesnie rozwijaja mi sie dobrze (cwicze od roku) ale z tym przykryciem zeber to nie latwy problem... moze sa poprostu cwiczenia na ta partie ciala a ja o tym nie wiem? w tym miejscu jakos miesni nie wyczowam :/

nawet kreatynke dlaczego?? jestem młody 16 lat... widze tu osoby ktore mają po 14 lat:)) i kurcze z tymi posiłkami to jest problem bo sniadania to prawie nigdy nie jem;((

[...] nie jestem idiota. Co myslisz o podpisaniu wczesniej deklaracji o zrzeczeniu sie jakichkolwiek roszczen itp. wobec organizatorow i innych uczestnikow. Osobiscie widze inny problem - sedziowie. Nie wiem kto chcialby sie tego podjac. Odpowiedzialnosc jest ogromna. Nie znam nikogo z wystarczajacym doswiadczeniem. No i jak to rozwiazac prawnie. [...]

Może masz rację ale redukcja nigdy nie była dla mnie problemem wystarczy pobiegać po siłowni ja tak robiłem i szybko wszystko szło w dół a z masą mam problem;p Myślę, że muszę dobić do 80 kilo i się redukować dopiero aczkolwiek specjalistą w tym wszystkim nie jestem dlatego pytam :)

Na Twoim miejscu spróbowałbym z L-argininą :) naprawdę daje fajne rezultaty, a tutaj ktoś miał podobny problem do Ciebie, zobacz http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_nerki-t26381.html

Z tego co sie orientuje jest dostepny: Choragon 5000, 5000jm,inj,3amp(s.subst)+3rozp (FERRING) i bedzie refundowany ,cena ok 19zl Pozostanie jeszcze pregnyl 5000jm. ale nie moge potwierdzic tych informacji na 100% Caly biogonadyl zostaje wycofany. Dokladnie pozostaje zagranica tylko tam tez jest podobny problem...

a czemu by nie miały dojść? haha weź się nie ośmieszaj takimi tekstami ppppfff leszczu do mnie kolego ? suchar się odezwał masz problem to dawaj chętnie cię wypi..dole z tych bucików jak wpadniesz :)WSZYSTKICH ? nosisz okulary ? jak nie to zacznij Zmieniony przez - fachlik w dniu 2011-01-21 11:38:42